[화보] 내면과 외면의 아름다움 모두 갖춘 차오루의 필라테스 이야기

리듬 체조로 시작해 탄탄한 내공으로 몸매를 가꾸어 온 차오루가 '필라테스 S' 매거진을 통해 완벽한 보디라인 드러냈다.차오루는 화보 촬영 내내 긍정적인 에너지를 발산하며 '필라테스 S' 10월호 인터뷰에서 몸매관리 비법 및 뷰티 팁을 전했다. 바쁜 일정 속에서도 필라테스와 걷기를 빼놓지 않는다는 차오루는 탄탄한 근육의 몸매를 자랑했다.이번 촬영을 위해 3주간 닭가슴살 식단과 필라테스, 걷기 운동을 병행하며 체지방 줄이기에 힘썼다는 그녀는 2년 동안 필라테스를 해왔다고 전했다. 일정이 없으면 일주일에 세

[화보] 내면과 외면의 아름다움 모두 갖춘 차오루의 필라테스 이야기
리듬 체조로 시작해 탄탄한 내공으로 몸매를 가꾸어 온 차오루가 '필라테스 S' 매거진을 통해 완벽한 보디라인 드러냈다.차오루는 화보 촬영 내내 긍정적인 에너지를 발산하며 '필라테스 S' 10월호 인터뷰에서 몸매관리 비법 및 뷰티 팁을 전했다. 바쁜 일정 속에서도 필라테스와 걷기를 빼놓지 않는다는 차오루는 탄탄한 근육의 몸매를 자랑했다.이번 촬영을 위해 3주간 닭가슴살 식단과 필라테스, 걷기 운동을 병행하며 체지방 줄이기에 힘썼다는 그녀는 2년 동안 필라테스를 해왔다고 전했다. 일정이 없으면 일주일에 세